فائدة الطماطم..

فايدة الطماطم

--------------------------------------------------------------------------------

ادخلي وشوفي فايدة الطماطم

الطماطم تخفض الشهية اكد علماء متخصصون في علم التغذية أن الطماطم تحتوي على مركبات تؤثر على هرمونات الشهية مما يمنح الشعور بالشبع والعزوف عن تناول المأ كولات التي تحتوي سعرات حرارية عالية,ويؤكدالعلماء ان السبب في ذلك يعودإلى غنى الطماطم بالألياف العديدة مشيرين إلى فائدتها للصحة بشكل عام وبأ ن عصيرها وكذلك الكاتشب يخفض مستويات الكولسترول خلال أسابيع قليلة في حال الإنتظام



فلنحرص على تناولة ودمتم سالمين

كل هذآ بالطماط [ مشششـآء الله ]

فوآئد جميله

يعطيك العافيــه !